BERITA KESEHATAN- Asam urat merupakan penyakit yang menyebabkan rasa nyeri pada persendian. Hal ini disebabkan oleh meningkatnya kadar purin dalam tubuh yang selanjutnya mengalami penumpukan di persendian.
Zat purin ini berasal dari makanan yang dikonsumsi baik dari pangan hewani maupun nabati serta dihasilkan juga melalui proses perusakan selsel tubuh yang terjadi secara alami maupun disebabkan oleh penyakit. Kurang efisiennya fungsi ginjal juga menjadi faktor utama penumpukan asam urat.
Penanganan penyakit asam urat memiliki dua sarana, yaitu meringankan gejalanya dan mencegah serangan terulang kembali.
Untuk meringankan gejala penyakit asam urat, Anda bisa menempelkan kantong es pada bagian sendi yang terasa sakit. Anda juga bisa mengonsumsi obat penurun kadar asam urat ( misalnya allpurinol ). Selain itu, Anda diharuskan untuk menjauhi makanan pemicu penyakit asam urat dan segera turunkan berat badan. Utamakan makanan rendah kalori untuk mendukung upaya mendapatkan berat badan ideal.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar